ΛΙΝΕΛΑΙΟ: Πόσιμο. Μια πλούσια πηγή θεραπευτικών ενώσεων. Πλούσιο σε απαραίτητα λιπαρά οξέα, το λινέλαιο χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία της καρδιακής νόσου και για να ανακουφίσει μία ποικιλία φλεγμονωδών διαταραχών και προβλημάτων που σχετίζονται με ορμόνες, συμπεριλαμβανομένης της στειρότητας. Έχει κερδίσει μια ισχυρή φήμη για την αντιμετώπιση μιας σειράς παθήσεων, που κυμαίνονται από την καρδιακή νόσο μέχρι και…
ΗΣΑΜΕΛΑΙΟ: Το λάδι σουσαμιού είναι γεμάτο από υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες που αποτελούν το 20 τοις εκατό του σπόρου με 4,7 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά ουγγιά. Βοηθά στην πρόληψητου διαβήτηκαθώς περιέχει μαγνήσιο και άλλα θρεπτικά συστατικά. Μελέτη, αποκαλύπτει πώς το σουσαμέλαιο μειώνει την πίεση του αίματος σε διαβητικούς.Βοηθά στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης, διότι περιέχει φυτοστερόλες που μπλοκάρουν την παραγωγή χοληστερόλης.Η…
ΚΑΝΑΒΕΛΑΙΟ: Πόσιμο. Το καναβέλαιο μαζί με το μαύρο κύμινο, θεωρείται ο βασιλιάς της θεραπείας. Πλούσιο σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Έχει αποδειχθεί πως υποστηρίζει την υγεία της καρδιάςκαι προωθεί την καλή καρδιαγγειακή λειτουργία.Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει παίζουν ρόλο σε πολλές βιολογικές διεργασίες και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μιας σειράς από εκφυλιστικές ασθένειες. Υποστηρίζει ένα υγιές δέρμα, μαλλιά…